LA BIOENERGÉTICA EN LA CRIBA

LA BIOENERGÉTICA es un método terapéutico creado por el Dr. Alexander Lowen en la década del ´50. Estudió la personalidad humana en función de los procesos energéticos del cuerpo, en base a los aportes teóricos de Wilhem Reich y Sigmund Freud. En Bioenergética trabajamos sobre la coraza muscular, esto es, el conjunto de tensiones musculares crónicas que ha armado una persona para mantener reprimidas emociones que quedaron secuestradas en su cuerpo, quitándole la vitalidad y la flexibilidad. El objeto de la Bioenergética es ayudar al individuo a recuperarse juntamente con su cuerpo y a gozar en el mayor grado posible de la vida corporal. Este método terapéutico versa sobre el concepto de “enraizamiento de sí”; asentar los pies sobre la tierra o hacer que la persona se ponga en contacto con la realidad en la que se mueve. Podemos decir que enraizar es un proceso que nos permite bajarnos de lo puramente mental, y conectar física y energéticamente con la tierra, logrando de este modo aumentar nuestra seguridad y autoestima y desde allí poder sostener nuestra realidad personal y nuestros vínculos con los demás, manteniendo nuestro corazón abierto y sin perder nuestro centro. LOS EJERCICIOS BIOENERGÉTICOS están diseñados para ayudar al individuo a ponerse en contacto con las tensiones que inhiben la vitalidad de su cuerpo, al aliviar estas tensiones nos podemos conectar con la vida del cuerpo. COORDINA: JULIANA GALLARDO TERAPEUTA CORPORAL BIOENERGÉTICA CEL: 0221-155702047